Grazie alla Mens Sana che ha permesso questo Evento che si svolgerà proprio a Siena al Palagiannelli nella palestra Zalaffi per il 2 ° anno di seguito . Dalle ore 10. 00 di mattina si svolgerà lo Stage Tecnico e pratico che sarà eseguito dal Maestro Luigi Ilengo appena ritornato dagli europei di boxe francese svolti in Bulgaria !
Ad accompagnarlo nello stage , 4 dei suoi migliori alievi che aiuteranno il loro Maestro nella fase pratica dello stage !
Sperando di vedere anche voi a questo imperdibile appuntamento vi saluto tutti !!!
" RICORDO CHE LO STAGE PER I TESSERATI DELLA CLUB SAVATE SIENA F.I.S.a. IN REGOLA CON L'ISCRIZIONE, SARA' GRATUITO AL SOLO SCOPO FORMATIVO E PRATICO DELLA BOXE FRANCESE "
PROGRAMMA
INIZIO ORE 10.00
Teoria su i metodi di allenamento, teorico/pratico
approfondimento sull'uso dei focus e pao
specificità sulla preparazione degli atleti in assalto ed in combat).
PAUSA PRANZO 12.30
RIPRESA
ORE 13.30 Pratica , di sparring con gli atleti di caratura internazionale ed approfondimento su tecniche specifiche per assalti e per combatORE 16.30 / 17.00 SALUTO FINALE
Per chi volesse trattenersi è possibile programmare la solita serata in pizzeria dopo lo stage !
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